Home / Blog / Sigaranın Sağlığa Bilmediğiniz Ciddi Zararları
Sigaranın Sağlığa Bilmediğiniz Ciddi Zararları

Sigaranın Sağlığa Bilmediğiniz Ciddi Zararları

Genel olarak sigara sadece size değil bulunduğunuz ortamda ki diğer insanların da sağlığına zarar verir ve yaydığı kötü koku birçok kişiyi rahatsız eder. Açık havada içilen sigara bile kokusuyla rahatsız etmeye yeter ve dumanı etraftaki genç yaşlı herkesi etkiler. Bunun dışında sigaranın iç ve dış organlarınıza vereceği zararlar;

  • Cildinize zarar verir ve daha erken yaşlılık belirtileri oluşur,
  • Diş ve diş etlerinize zarar verir, sarartır,
  • Ses tellerine zarar verebilir,
  • Gırtlakta önemli hastalıklar oluşturur,
  • Kalp ve damar hastalıkları yaratarak kalp krizi geçirme olasılığını arttırır,
  • Gözlere zarar vererek katarakt ve körlük yapar,
  • Parmak ve eller sararır,
  • Kemik erimesini hızlandırır,
  • Düşük yapma ve kısırlık ihtimalini arttırır,
  • Yorgunluğa ve uykusuzluğa sebep olur,
  • Nefes almakta güçlük,
  • Ağızda kötü koku ve tat alma bozukluğu

şeklinde uzayıp giden daha birçok madde sıralanabilir. Sigara bırakma sizi tüm bu oluşacak durumlardan uzak tutar ve hem sizin hem çevrenizin sağlığını verir.

Sigara Kullanımı Ve Kanser Hastalığı

Sigaranın kanserin birçok türüne yol açtığı biliniyor. Sigara içmeye kanser hastalığına uğradıktan sonra devam etmek, tedavinin etkinliğini azalttığı gibi olumlu sonuçların gelmesini engelliyor. Sigara genel olarak yara iyileşmesini geciktirerek, enfeksiyon riskini arttırır. O yüzden kanserle ilgili cerrahi bir uygulama geçirmeden önce sigarayı bırakmak kesinlikle gereklidir. Ayrıca kemoterapi ve radyoterapi alımlarında da aynı şekilde hastalığın iyileşmesine olumsuz etkileri bilinmektedir. Hastalığı başlı başına yaratan sigaranın, tedavi sırasında da kullanılması oldukça yanlıştır. Sigara, yumurtalık, lösemi, karaciğer, pankreas, mesane, bağırsak, böbrek, mide gibi kanserlere yakalanma riskini arttırır.

Sigara Bıraktırmaya Yardımcı Bitkiler

Sigara bırakma sadece tedavilerle değil karar verildikten sonra doğal yollarla da çözülebilecek bir sorundur. Bu doğal bitkilerden ilki meyandır. Meyan sigarayı bıraktırmaya yardımcı olacağı gibi, balgam söktürerek rahatlamanızı sağlar. Meyan kökünü çiğnemek ya da çayını demlemek sigara içme isteğinizi azaltacaktır. Sarı kantaron, ginseng gibi bitkilerinde sigara bırakma etkisi olan bitkiler arasındadır. Tabii ki bu bitkiler dozunda ve başka rahatsızlıkları olan insanlara zarar vermeyecek şekilde gerekirse, doktor kontrolünde kullanılmalıdır.

En Çok Okunan

Hem Kendiniz Hem De Çevreniz İçin Sigara Bırakma

Hem Kendiniz Hem De Çevreniz İçin Sigara Bırakma

Sigara bırakma hem kendiniz hem de çevrenizdekilerin sağlığı için çok önemlidir. Sigara içiciliğinde artık neredeyse …

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir